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Nordsee Laufschule Kompaktseminar

Wochenendseminar "Natürliches Laufen"

Beendet

149 Euro

Kurhotel Strandhof, Butjadingen-Tossens

Beschreibung

14.-15. Mai 2022 Samstag: 10:00 - 17:00 Uhr Sonntag: 09:00 - 16:00 Uhr Inhalt: - theoretischer und praktischer Teil rund um das Thema Laufen - Aktuelle Infos über das Thema Ernährung und Gesundheit für Läufer - Videolaufanalyse "vorher" "nachher" - Drills und Trainingstechniken zur Verbesserung Eures Laufstils - kompetente und erfahrene Ernährungs-, Fitness- und Laufcoaches - Barfuß-, und Hügelläufe - Snacks inklusive

Kontaktangaben

+491731649664

joerg_brunkhorst@yahoo.de