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Natürlich laufen heißt, von Kindern zu lernen. Sie setzen instinktiv den Fuß nicht mit der Ferse, sondern mit dem Mittel- und Vorderfuß auf
Jörg Brunkhorst, Headlaufcoach und Personaltrainer
Sportlicher Steckbrief Sarah Bruns
40 Jahre
Diplom-Ökotrophologin (FH) (Ernährungs- und Haushaltswissenschaften)
Ausgebildete Köchin, unter anderem Auszeichnung als beste Auszubildende aller Maritim-Hotels Deutschlands, 1. Platz Mannschaftswertung Messe Internorga, Hamburg
Schwerpunkte: Ernährung auf wissenschaftlicher Basis der deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE), Ernährung und Sport, vegetarische Ernährung, Kochkurse
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Seit 2016 aktive Läuferin bis zum Halbmarathon, Teilnahme an Laufwettbewerben
Weitere Sportarten: Yoga, Pilates, Zumba, Fitness, früher auch Fußball und Tennis
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