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Natürlich laufen heißt, von Kindern zu lernen. Sie setzen instinktiv den Fuß nicht mit der Ferse, sondern mit dem Mittel- und Vorderfuß auf

Jörg Brunkhorst, Headlaufcoach und Personaltrainer

Sportlicher Steckbrief Jörg Brunkhorst

Geburtsdatum: 02.04.1969

Mit dem Laufen angefangen: 1988

Sportlicher Werdegang: 

- 1. Lauf 1989 in Oldenburg

- 1. Marathon: 2000 in Amsterdam

- 30 Marathons absolviert

- Lauforganisator und Laufcoach

 

Bestzeiten:

- 1000 m: 2´50´´

- 5 km:   16´56´ 

- 10 km: 35´30´´

- Halbmarathon: 1h19´46´´

- Marathon: 2h51´45´´ 

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